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想著要跟大家分享我平常吃的食物

默默地也讓自己吃的東西越來越多樣化

烹調方式也是越來越多

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好不容易放假才有閒工夫量體重(其實是之前一直逃避⋯)還有洗手作羹湯

 

在上海這一個多月,除了出差客戶請客或是出去玩的時候吃大餐,大部分時間都吃的很簡單

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接續上篇文章~我們知道每天適當飲用咖啡對於脂肪肝改善具有幫助

http://twrdnicole1027.pixnet.net/blog/post/244769979

 

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哈囉大家好~

歡迎收看每週發一篇文章的Nicole營養師部落格

 

10月1日是世界咖啡日

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假日就是要睡到飽

然後去吃早午餐啊!!!

不然要幹嘛???

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一切都從2014那年夏天

一無反顧念中國醫研究所

就是奔著 楊惠婷老師去的

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上週出差馬來西亞來不及發出 屋馬燒肉第二彈!!!讓大家久等了!!!

 

在進入正文之前

最近鬧的沸沸揚揚的議題

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很多朋友們建議我可以把每次想寫的文章

拍成一小段影片

給大家講講重點

一度懷疑朋友們不想認真看我的文章哈哈哈

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一個男生要跟你表白、求婚的時候

用什麼樣的方式、什麼樣的場景也許很重要

 

有的女生喜歡浪漫、有的喜歡浮誇、有的喜歡簡單

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因為工作的關係,很常遇到客戶或是搭Taxi時可愛的師傅大哥們

就會問我怎麼吃才不會胖?才可以跟你一樣!

 

這個跟著專家吃就對了!碩班開始就一直研究減重到現在,功夫不是白練的

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